La felicità è un’abilità

«Spesso lavoro con persone che mi dicono "ho la depressione". Al che, di solito rispondo: "ok, mettila sul tavolo così le dò un'occhiata". E allora mi guardano come se il pazzo fossi io. Parlano di ansia come se fosse una cosa che viene e se ne va. L'ansia però funziona diversamente. Noi non abbiamo l'ansia, … Leggi tutto La felicità è un’abilità

mare-margherita

Il potere delle proprie convinzioni.

Quante volte rinunciamo ad un progetto solo perché siamo convinti di non riuscire a farcela o di non essere all’altezza? Le nostre convinzioni e la nostra interpretazione della realtà determinano il modo in cui agiamo ed i risultati che otteniamo. Assumere il controllo sulle proprie convinzioni significa assumere il controllo sulla propria vita ed impossessarsi della … Leggi tutto Il potere delle proprie convinzioni.